Bienvenue
Tu viens de choisir de prendre quelques minutes pour toi... et rien que ça, c'est déjà un premier pas
Avant de commencer...
installe toi tranquillement,
coupe les notifications si tu le peux et
accorde toi ces quelques minutes sans être dérangée
Tu n'as rien à réussir.
Juste à vivre l'expérience
Pssssit...pour vivre au mieux cette expérience,
n'hésite pas à mettre la vidéo en plein écran
Et n'oublie pas qu'elle sera aussi envoyée par mail si tu as besoin de la revoir
Peut-être que cette expérience t'a fait réaliser à quel point tu t'étais laissée peu de place…
et qu'au fond, tu sens que quelque chose DOIT changer.
Alors ne reste pas seule avec tout ça.
Si tu en ressens le besoin,
je te propose qu'on prenne un temps toutes les deux pour poser des mots sur ce que tu vis et y voir plus clair.